കെറ്റോജെനിക് ഡയറ്റ് എങ്ങനെയാണ് സൈക്കോതെറാപ്പിക്ക് പൂരകമാകുന്നത്? മാനസിക വൈകല്യങ്ങൾക്കുള്ള പരിചരണത്തിന്റെ മാനദണ്ഡം മരുന്നുകളും തെറാപ്പിയുമാണ്. സാധാരണയായി മരുന്ന് ഉപയോഗിച്ച് ചികിത്സിക്കുന്ന പ്രാഥമികമായി ന്യൂറോളജിക്കൽ അവസ്ഥകളിൽ പോലും, സൈക്കോതെറാപ്പി എല്ലായ്പ്പോഴും രോഗിയുടെ ഫലങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്ന ഒരു മികച്ച അനുബന്ധമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, അമേരിക്കൻ സൈക്കോളജിക്കൽ അസോസിയേഷൻ ലിസ്റ്റുകൾതുടര്ന്ന് വായിക്കുക "കെറ്റോജെനിക് ഡയറ്റ് എങ്ങനെയാണ് സൈക്കോതെറാപ്പിക്ക് പൂരകമാകുന്നത്?"
3 കാരണങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ മെമ്മറി പ്രശ്നങ്ങൾ സാധാരണമായിരിക്കണമെന്നില്ല, അതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് എന്തുചെയ്യാൻ കഴിയും
നിങ്ങളുടെ മെമ്മറി പ്രശ്നങ്ങൾ സാധാരണമാണോ? പ്രായം കൂടുന്നത് കൊണ്ടാണോ? ശരിയായ വാക്ക് കണ്ടെത്തുന്നതിലെ പ്രശ്നങ്ങൾ, നിങ്ങളുടെ ചിന്താശേഷി നഷ്‌ടപ്പെടുക, കാര്യങ്ങൾ മറക്കുക എന്നിവ വാർദ്ധക്യത്തിന്റെ ഭാഗമല്ലേ? ഇത് ഒരു മുതിർന്ന നിമിഷമാണോ? അത്ര വേഗമില്ല. ഇവ വളരെ സാധാരണമായതിനാൽ ഞങ്ങൾ ഇവ സാധാരണമാക്കുന്നു. അത് ഞങ്ങൾക്കും മറ്റുള്ളവർക്കും ഉറപ്പുനൽകുന്നുതുടര്ന്ന് വായിക്കുക "നിങ്ങളുടെ മെമ്മറി പ്രശ്നങ്ങൾ സാധാരണമായിരിക്കണമെന്നില്ല, അതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് എന്തുചെയ്യാൻ കഴിയും"
3 മാനസികാരോഗ്യത്തിനായി കെറ്റോജെനിക് ഡയറ്റ് ഉപയോഗിക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്ന ഒരു തെറാപ്പിസ്റ്റ് ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം
മാനസികാരോഗ്യത്തിനായുള്ള കെറ്റോജെനിക് ഡയറ്റ് നിരവധി ആളുകൾക്ക്, ധാരാളം "കെറ്റോ കോച്ചുകൾ" അല്ലെങ്കിൽ കുറഞ്ഞ കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് വിവരമുള്ള ഡയറ്റീഷ്യൻമാരിൽ ഒരാളെ നിയമിക്കുന്നത് അവരുടെ ജീവിതത്തെ മാറ്റിമറിക്കുന്നതായിരിക്കും, അവർക്ക് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനും സുഖം തോന്നാനും അവരുടെ മാനസികാരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താനും ആവശ്യമാണ്. പ്രധാനപ്പെട്ട നിരവധി ചോദ്യങ്ങൾക്ക് ഉത്തരം നൽകാൻ ഈ പ്രൊഫഷണലുകൾക്ക് കഴിയും. എന്നിരുന്നാലും, പലർക്കും, ബുദ്ധിമുട്ട്തുടര്ന്ന് വായിക്കുക "മാനസിക ആരോഗ്യത്തിന് കെറ്റോജെനിക് ഡയറ്റ് ഉപയോഗിക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്ന ഒരു തെറാപ്പിസ്റ്റ് ആവശ്യമായി വരാനുള്ള 3 കാരണങ്ങൾ"
കെറ്റോജെനിക് ഡയറ്റുകൾ മാനസിക രോഗത്തെ ചികിത്സിക്കുന്നു - ഭാഗം 3
കെറ്റോജെനിക് ഡയറ്റുകൾ മാനസിക രോഗത്തെ ചികിത്സിക്കുന്നു BHB (ഒരു കെറ്റോൺ തരം) ന്യൂറോ പ്രോട്ടക്റ്റീവ് ഫലങ്ങളുള്ള ന്യൂറോ ട്രാൻസ്മിറ്റർ ബാലൻസ് പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു. കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് കുറവുള്ള ഭക്ഷണക്രമം ഹൈപ്പർ ഗ്ലൈസീമിയയെ പരിഹരിക്കുന്നു, ഇത് കോശജ്വലന സൈറ്റോകൈനുകൾ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നു. വിട്ടുമാറാത്ത വീക്കം, ഓക്സിഡേറ്റീവ് സമ്മർദ്ദം എന്നിവ കുറയ്ക്കാനുള്ള കഴിവ് കാരണം മാനസികാരോഗ്യത്തിനും ന്യൂറോളജിക്കൽ ഡിസോർഡേഴ്സിനും കെറ്റോജെനിക് ഡയറ്റുകൾ അതിശയകരമാണ്. ന്യൂറോപ്രൊട്ടക്റ്റീവ് ഇഫക്റ്റുകൾതുടര്ന്ന് വായിക്കുക "കെറ്റോജെനിക് ഡയറ്റുകൾ മാനസിക രോഗത്തെ ചികിത്സിക്കുന്നു - ഭാഗം 3"
കെറ്റോജെനിക് ഡയറ്റുകൾ മാനസിക രോഗത്തെ ചികിത്സിക്കുന്നു - ഭാഗം 2
കെറ്റോജെനിക് ഡയറ്റുകൾ മാനസിക രോഗത്തെ ചികിത്സിക്കുന്നു കെറ്റോണുകൾ തലച്ചോറിനെ സുഖപ്പെടുത്തുന്നു. BHB (ഒരു കെറ്റോൺ തരം) ന്യൂറോ ട്രാൻസ്മിറ്റർ ബാലൻസ് മോഡുലേറ്റ് ചെയ്യുന്നു. ഉത്കണ്ഠയുടെയും വിഷാദത്തിന്റെയും ലക്ഷണങ്ങൾ കുറയ്ക്കുന്ന നിരവധി സംവിധാനങ്ങളിൽ ഒന്ന് മാത്രമാണിത്. കെറ്റോജെനിക് ഡയറ്റുകൾ മാനസികാരോഗ്യത്തിന് അത്ഭുതകരമാണ്. ന്യൂറോ ട്രാൻസ്മിറ്ററുകളുടെ (NT) മോഡുലേഷൻ നിങ്ങളുടെ മസ്തിഷ്ക കോശങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു: നിങ്ങളുടെ തലച്ചോറിന് ആവശ്യമുള്ളത് നിങ്ങൾ നൽകണം.തുടര്ന്ന് വായിക്കുക "കെറ്റോജെനിക് ഡയറ്റുകൾ മാനസിക രോഗത്തെ ചികിത്സിക്കുന്നു - ഭാഗം 2"
കെറ്റോജെനിക് ഡയറ്റ് ബ്രെയിൻ ക്യാൻസറിന് സഹായകരമാകുമോ? (ഭക്ഷണം)
കെറ്റോജെനിക് ഡയറ്റ് ബ്രെയിൻ ക്യാൻസറിന് സഹായകരമാകുമോ? (ഭക്ഷണം) അമേരിക്കൻ അക്കാദമി ഓഫ് ന്യൂറോളജിയുടെ മെഡിക്കൽ ജേണലായ ന്യൂറോളജി® യുടെ 7 ജൂലൈ 2021 ന് പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ഒരു പുതിയ പഠനമനുസരിച്ച്, ബ്രെയിൻ ട്യൂമറുകളുള്ള ആളുകൾക്ക് പരിഷ്കരിച്ച കെറ്റോജെനിക് ഡയറ്റ് പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യുന്നത് മൂല്യവത്താണ്. ഭക്ഷണത്തിൽ കൊഴുപ്പ് കൂടുതലും കുറവുമാണ്തുടര്ന്ന് വായിക്കുക "കെറ്റോജെനിക് ഡയറ്റ് ബ്രെയിൻ ക്യാൻസറിന് സഹായകരമാകുമോ? (ഭക്ഷണം)"
കെറ്റോജെനിക് ഡയറ്റുകൾ മാനസിക രോഗത്തെ ചികിത്സിക്കുന്നു - ഭാഗം 1
കെറ്റോജെനിക് ഡയറ്റുകൾ മാനസിക രോഗത്തെ ചികിത്സിക്കുന്നു കെറ്റോണുകൾ തലച്ചോറിനെ സുഖപ്പെടുത്തുന്നു BHB (ഒരു കെറ്റോൺ തരം) ന്യൂറോണൽ മെംബ്രണുകളുടെ പുനർധ്രുവീകരണത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു. ഉത്കണ്ഠയുടെയും വിഷാദത്തിന്റെയും ലക്ഷണങ്ങൾ കുറയ്ക്കുന്ന നിരവധി സംവിധാനങ്ങളിൽ ഒന്ന് മാത്രമാണിത്. കെറ്റോജെനിക് ഡയറ്റുകൾ മാനസികാരോഗ്യത്തിന് അത്ഭുതകരമാണ് ന്യൂറോണൽ മെംബ്രണുകളുടെ ഒപ്റ്റിമൈസ് ചെയ്ത റീപോളറൈസേഷൻ നിങ്ങളുടെ മസ്തിഷ്ക കോശങ്ങളെ ഇനിപ്പറയുന്നവ ചെയ്യാൻ അനുവദിക്കുന്നു:തുടര്ന്ന് വായിക്കുക "കെറ്റോജെനിക് ഡയറ്റുകൾ മാനസിക രോഗത്തെ ചികിത്സിക്കുന്നു - ഭാഗം 1"
പ്രായവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വൈജ്ഞാനിക തകർച്ചയ്ക്കുള്ള കെറ്റോജെനിക് ഡയറ്റുകൾ
പ്രായവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വൈജ്ഞാനിക തകർച്ച കെറ്റോജെനിക് ഡയറ്റ് ഉപയോഗിച്ച് ഭാഗികമായെങ്കിലും മാറ്റാൻ കഴിയും, ഇത് എഫ്എംആർഐയിൽ കണ്ടു, ഇത് ന്യൂറോകോഗ്നിറ്റീവ്, എനർജി വിനിയോഗം എന്നിവ തമ്മിലുള്ള ബന്ധത്തെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ 50-70 വയസ്സിനിടയിൽ പ്രായമുള്ള ആളാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഇവിടെ 15 മിനിറ്റ് ദൈർഘ്യമുള്ള വൈജ്ഞാനിക പ്രവർത്തനത്തിന്റെ ഒരു ചെറിയ പരിശോധന നടത്താം: https://foodforthebrain.org/test-your-cognitive-function-today/ പ്രധാന കുറിപ്പ്: ആശ്രയിക്കരുത്തുടര്ന്ന് വായിക്കുക "പ്രായവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വൈജ്ഞാനിക തകർച്ചയ്ക്കുള്ള കെറ്റോജെനിക് ഡയറ്റുകൾ"