കെറ്റോജെനിക് ഡയറ്റ്: അൽഷിമേഴ്‌സ് രോഗത്തെ ചെറുക്കുന്നതിനുള്ള സമാനതകളില്ലാത്ത സമീപനം രചയിതാവിന്റെ കുറിപ്പ്: 16 വർഷത്തെ സ്വകാര്യ പ്രാക്ടീസ് പരിചയമുള്ള ഒരു ലൈസൻസ്ഡ് മെന്റൽ ഹെൽത്ത് കൗൺസിലർ എന്ന നിലയിൽ, മാനസിക രോഗങ്ങളും ന്യൂറോളജിക്കൽ ഡിസോർഡറുകളും ഉള്ള വ്യക്തികളെ കെറ്റോജെനിക് ഡയറ്റിലേക്ക് മാറ്റാൻ ഞാൻ കഴിഞ്ഞ ആറ് വർഷമായി ചെലവഴിച്ചു. ഈ ലേഖനം എഴുതാൻ ഒരുപാട് സമയമെടുത്തു, ഞാനുംതുടര്ന്ന് വായിക്കുക "കെറ്റോജെനിക് ഡയറ്റും അൽഷിമേഴ്‌സ് രോഗവും"
നിങ്ങളുടെ മസ്തിഷ്കം ഒരു നഗരമായിരുന്നെങ്കിൽ: ഓക്സിഡേറ്റീവ് സ്ട്രെസും ന്യൂറോ ഇൻഫ്ലമേഷനും മനസ്സിലാക്കുക
നിങ്ങളുടെ മസ്തിഷ്കം ഒരു നഗരമായിരുന്നെങ്കിൽ: ഓക്സിഡേറ്റീവ് സ്ട്രെസും ന്യൂറോ ഇൻഫ്ലമേഷനും മനസ്സിലാക്കുക ബ്രെയിൻ സിറ്റി സാമ്യം തലച്ചോറിന്റെ ആരോഗ്യത്തിന്റെ കാര്യത്തിൽ, പലപ്പോഴും ഉയർന്നുവരുന്ന രണ്ട് പദങ്ങൾ ഓക്സിഡേറ്റീവ് സ്ട്രെസ്, ന്യൂറോ ഇൻഫ്ലമേഷൻ എന്നിവയാണ്. അവ പരസ്പരം മാറ്റാവുന്നതാണെന്ന് തോന്നുമെങ്കിലും, ഈ പദങ്ങൾ യഥാർത്ഥത്തിൽ രണ്ട് വ്യത്യസ്തവും എന്നാൽ പരസ്പരബന്ധിതവുമായ പ്രതിഭാസങ്ങളെ വിവരിക്കുന്നു. തിരക്കേറിയ ഒരു നഗരമായി നമ്മുടെ തലച്ചോറിനെ സങ്കൽപ്പിക്കുക. ഓക്സിഡേറ്റീവ് സ്ട്രെസ്തുടര്ന്ന് വായിക്കുക "നിങ്ങളുടെ മസ്തിഷ്കം ഒരു നഗരമായിരുന്നെങ്കിൽ: ഓക്സിഡേറ്റീവ് സ്ട്രെസും ന്യൂറോ ഇൻഫ്ലമേഷനും മനസ്സിലാക്കുക"
നിക്ക് സാനെറ്റിയുമായി ന്യൂറോ ട്രാൻസ്മിറ്റർ ബാലൻസും എക്‌സ്‌കോറിയേഷൻ ഡിസോർഡറും സംസാരിക്കുന്നു
തലച്ചോറിന് ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കാൻ ആവശ്യമായത് നൽകണമെന്ന് മനസ്സിലാക്കുന്ന ധാരാളം തെറാപ്പിസ്റ്റുകൾ അവിടെയുണ്ട് (പോഷകാഹാരവും അല്ലാത്തതും). കെറ്റോജെനിക് ഡയറ്റുകളുടെ ഉപയോഗത്തെക്കുറിച്ചുള്ള എന്റെ ബ്ലോഗ് പോസ്റ്റ് വായിച്ചതിനുശേഷം എന്നെ സമീപിച്ച ഒരു അറിയപ്പെടുന്ന പോഷകാഹാര തെറാപ്പിസ്റ്റും പ്രകൃതിചികിത്സകയുമാണ് നിക്കോള സാനെറ്റി.തുടര്ന്ന് വായിക്കുക "നിക്ക് സാനെറ്റിയുമായി ന്യൂറോ ട്രാൻസ്മിറ്റർ ബാലൻസും എക്‌സ്‌കോറേഷൻ ഡിസോർഡറും സംസാരിക്കുന്നു"
കെറ്റോജെനിക് ഡയറ്റ്: തലച്ചോറിനുള്ള ശക്തമായ മോളിക്യുലാർ സിഗ്നലിംഗ് തെറാപ്പി
കെറ്റോജെനിക് ഡയറ്റ്: തലച്ചോറിനുള്ള ശക്തമായ മോളിക്യുലാർ സിഗ്നലിംഗ് തെറാപ്പി നിങ്ങൾക്കത് മനസ്സിലാകണമെന്നില്ല, പക്ഷേ കെറ്റോജെനിക് ഡയറ്റ് പിന്തുടരുമ്പോൾ ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കുന്ന കെറ്റോൺ ബോഡി ബിഎച്ച്ബി ശക്തമായ ഒരു തന്മാത്രാ സിഗ്നലിംഗ് ഏജന്റാണ്. ഈ ബ്ലോഗ് പോസ്റ്റിൽ നിങ്ങളുടെ ന്യൂറോണുകളിലും ജനിതകത്തിലും BHB യുടെ സ്വാധീനം ഞങ്ങൾ പരിശോധിക്കാൻ പോകുന്നു.തുടര്ന്ന് വായിക്കുക "ദി കെറ്റോജെനിക് ഡയറ്റ്: തലച്ചോറിനുള്ള ശക്തമായ മോളിക്യുലാർ സിഗ്നലിംഗ് തെറാപ്പി"
β-Hydroxybutyrate - BHB ലവണങ്ങൾ എല്ലാം തുല്യമാണോ?
β-Hydroxybutyrate - BHB ലവണങ്ങൾ എല്ലാം തുല്യമാണോ? കെറ്റോജെനിക് ഡയറ്റിൽ മൂന്ന് കെറ്റോൺ ബോഡികൾ സൃഷ്ടിക്കപ്പെടുന്നു. അസെറ്റോഅസെറ്റേറ്റ് (AcAc), ബീറ്റാ-ഹൈഡ്രോക്സിബ്യൂട്ടൈറേറ്റ് (BHB), അസെറ്റോൺ എന്നിവയാണ് ഈ കെറ്റോൺ ബോഡികൾ. കരളിലെ കൊഴുപ്പുകളുടെ തകർച്ചയിൽ നിന്ന് ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്ന ആദ്യത്തെ കെറ്റോൺ ബോഡിയാണ് അസെറ്റോഅസെറ്റേറ്റ്. അസെറ്റോഅസെറ്റേറ്റിന്റെ ഒരു ഭാഗം പിന്നീട് ഏറ്റവും സമൃദ്ധമായ ബീറ്റാ-ഹൈഡ്രോക്‌സിബ്യൂട്ടൈറേറ്റായി പരിവർത്തനം ചെയ്യപ്പെടുന്നു.തുടര്ന്ന് വായിക്കുക "β-Hydroxybutyrate - BHB ലവണങ്ങൾ എല്ലാം തുല്യമാണോ?"
മൈറ്റോകോണ്ട്രിയൽ ഹെൽത്തും കെറ്റോജെനിക് ഡയറ്റും
ബയോജെനിസിസ്, ഡൈനാമിക്സ്, മൈറ്റോഫാഗി എന്നിവ നിങ്ങളുടെ തലച്ചോറിനെ എങ്ങനെ ശരിയാക്കുന്നു, നല്ല മാനസികാവസ്ഥയും റോക്കിംഗ് കോഗ്നിറ്റീവ് പ്രവർത്തനവും അനുവദിക്കുന്ന ആരോഗ്യകരമായ മസ്തിഷ്കം ഉണ്ടാകുന്നതിന് മൈറ്റോകോൺ‌ഡ്രിയൽ പ്രവർത്തനത്തിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കേണ്ടതുണ്ടെന്ന് നിങ്ങളിൽ ചിലർ മനസ്സിലാക്കാൻ തുടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. നിങ്ങളിൽ ചിലർ മൈറ്റോകോൺ‌ഡ്രിയയാണ് പ്രധാനമെന്ന് അറിയുന്നത് നല്ലതാണ്. നിങ്ങൾക്ക് ഈ ലളിതമായ ബ്ലോഗ് ആസ്വദിക്കാംതുടര്ന്ന് വായിക്കുക "മൈറ്റോകോൺട്രിയൽ ആരോഗ്യവും ഒരു കെറ്റോജെനിക് ഡയറ്റും"
വൈറ്റ് മാറ്റർ രോഗത്തിനുള്ള കെറ്റോജെനിക് ഡയറ്റുകൾ
വൈറ്റ് മാറ്റർ രോഗത്തിനുള്ള കെറ്റോജെനിക് ഡയറ്റുകൾ തലച്ചോറ് കൂടുതലും ചാരനിറത്തിലുള്ള ദ്രവ്യവും വെളുത്ത ദ്രവ്യവും ചേർന്നതാണ്. ചാരനിറത്തിലുള്ള ദ്രവ്യം നമ്മുടെ തലച്ചോറിന്റെ പുറം മൂടുന്നു, അതിനെ പുറംതൊലി എന്നർത്ഥം വരുന്ന കോർട്ടെക്സ് എന്ന് വിളിക്കുന്നു. വെളുത്ത ദ്രവ്യം കൂടുതലും ഉള്ളിലാണ്. വെളുത്ത ദ്രവ്യത്തിൽ തലച്ചോറിന്റെ വിവിധ ഭാഗങ്ങളെ ബന്ധിപ്പിക്കുന്ന നാഡി നാരുകൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.തുടര്ന്ന് വായിക്കുക "വൈറ്റ് മാറ്റർ രോഗത്തിനുള്ള കെറ്റോജെനിക് ഡയറ്റുകൾ"
കെറ്റോജെനിക് ഡയറ്റും വിറ്റാമിൻ ഡി മെറ്റബോളിസവും: നമുക്കറിയാം
കെറ്റോജെനിക് ഡയറ്റും വൈറ്റമിൻ ഡി മെറ്റബോളിസവും: നമുക്കറിയാവുന്നത് വിറ്റാമിൻ ഡിയിൽ കെറ്റോജെനിക് ഡയറ്റിന്റെ സ്വാധീനത്തെക്കുറിച്ച് അന്വേഷിക്കാൻ ഒരു അവലോകനം ഇറങ്ങി. ഇത് രസകരമായ ഒരു ബ്ലോഗ് പോസ്റ്റ് ഉണ്ടാക്കുമെന്നും നിങ്ങൾക്ക് കഴിയുന്ന എല്ലാ വഴികളും അറിയാനുള്ള എന്റെ ലക്ഷ്യത്തിലേക്ക് സംഭാവന നൽകുമെന്നും ഞാൻ കരുതിതുടര്ന്ന് വായിക്കുക "കെറ്റോജെനിക് ഡയറ്റും വിറ്റാമിൻ ഡി മെറ്റബോളിസവും: നമുക്കറിയാവുന്നത്"
GABA, കെറ്റോജെനിക് ഡയറ്റുകൾ
GABA, Ketogenic Diets മാനസിക രോഗങ്ങളിലും നാഡീ വൈകല്യങ്ങളിലും GABA യുടെ പങ്കിനെക്കുറിച്ച് നമ്മൾ സംസാരിക്കേണ്ടതുണ്ട്. തുടർന്ന്, ഈ ന്യൂറോ ട്രാൻസ്മിറ്ററിനെ നിയന്ത്രിക്കാൻ കെറ്റോണുകൾക്ക് കഴിയുന്നത് എന്തുകൊണ്ടാണെന്ന് ഞാൻ നിങ്ങളോട് വിശദീകരിക്കാൻ പോകുന്നു. എന്താണ് GABA? GABA (ഗാമാ-അമിനോബ്യൂട്ടിക് ആസിഡ്) തലച്ചോറിലെ പ്രധാന ഇൻഹിബിറ്ററി ന്യൂറോ ട്രാൻസ്മിറ്ററാണ്, ഇത് ഒരു നിർണായക പങ്ക് വഹിക്കുന്നു.തുടര്ന്ന് വായിക്കുക "GABA, കെറ്റോജെനിക് ഡയറ്റുകൾ"
മേജർ ഡിപ്രസീവ് ഡിസോർഡറിനുള്ള കെറ്റോജെനിക് തെറാപ്പിക്ക് പിന്നിലെ ശാസ്ത്രം മനസ്സിലാക്കുന്നു
മേജർ ഡിപ്രസീവ് ഡിസോർഡറിനുള്ള കെറ്റോജെനിക് തെറാപ്പിക്ക് പിന്നിലെ ശാസ്ത്രം മനസ്സിലാക്കുക, ഒരു കെറ്റോജെനിക് ഡയറ്റ് ഉപയോഗിച്ച് വിഷാദരോഗം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള ന്യൂറോബയോളജിക്കൽ തെളിവുകൾ പര്യവേക്ഷണം ചെയ്ത ഒരു പഠനത്തിന്റെ ഫലങ്ങൾ നമുക്ക് പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യാം, കൂടാതെ വിട്രോ, വിവോ പഠനങ്ങളിലൂടെ അവർ കണ്ടെത്തിയ ജൈവിക സംവിധാനങ്ങൾ എന്താണെന്ന് കണ്ടെത്താം. . ഷംഷെയിൻ ഡി, ലിവിൻസ്കി ടി കെറ്റോജെനിക്തുടര്ന്ന് വായിക്കുക "മേജർ ഡിപ്രസീവ് ഡിസോർഡർക്കുള്ള കെറ്റോജെനിക് തെറാപ്പിക്ക് പിന്നിലെ ശാസ്ത്രം മനസ്സിലാക്കൽ"
ഓട്ടിസത്തിനുള്ള കെറ്റോജെനിക് ഡയറ്റുകളുടെ ഉപയോഗത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ഗവേഷണത്തിന്റെ ഒരു ഹ്രസ്വ അവലോകനം
ഓട്ടിസത്തിനുള്ള കെറ്റോജെനിക് ഡയറ്റുകളുടെ ഉപയോഗത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ഗവേഷണത്തിന്റെ ഒരു ഹ്രസ്വ അവലോകനം നിങ്ങളിൽ ചിലർ ഓട്ടിസത്തിനുള്ള ചികിത്സകൾക്കായി തിരയുന്നു. മൂഡ്, ന്യൂറോളജിക്കൽ ഡിസോർഡേഴ്സ് എന്നിവയ്ക്കുള്ള ചികിത്സയായി കെറ്റോജെനിക് ഡയറ്റുകളുടെ ഉപയോഗത്തെ കേന്ദ്രീകരിച്ചുള്ള ഒരു വെബ്സൈറ്റാണിത്. മാനസികാരോഗ്യം.കോം ചില വിവരങ്ങൾ നൽകുന്ന സമയം കഴിഞ്ഞിരിക്കുന്നുതുടര്ന്ന് വായിക്കുക "ഓട്ടിസത്തിനുള്ള കെറ്റോജെനിക് ഡയറ്റുകളുടെ ഉപയോഗത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ഗവേഷണത്തിന്റെ ഒരു ഹ്രസ്വ അവലോകനം"
പാർക്കിൻസൺസ് ഡിസീസ് (PD) ചികിത്സയായി കെറ്റോജെനിക് ഡയറ്റുകളെക്കുറിച്ചുള്ള ഗവേഷണത്തിന്റെ ഒരു ഹ്രസ്വ അവലോകനം
പാർക്കിൻസൺസ് ഡിസീസ് (PD) ചികിത്സയായി കെറ്റോജെനിക് ഡയറ്റുകളെക്കുറിച്ചുള്ള ഗവേഷണത്തിന്റെ ഒരു സംക്ഷിപ്ത അവലോകനം ഈ പോസ്റ്റിൽ, പാർക്കിൻസൺസ് രോഗത്തിൽ കാണപ്പെടുന്ന പാത്തോളജിയിൽ ഉൾപ്പെട്ടിരിക്കുന്ന അടിസ്ഥാന സംവിധാനങ്ങളിലേക്കോ കീറ്റോജെനിക് ഡയറ്റിന് അവയെ എങ്ങനെ പരിഷ്കരിക്കാനാകും എന്നതിനെക്കുറിച്ചോ ഞങ്ങൾ പോകുന്നില്ല. എന്നാൽ ഒരു കെറ്റോജെനിക് ഡയറ്റിന് കഴിയുമെന്ന് കാണിക്കുന്ന ഗവേഷണത്തിന്റെ രൂപരേഖ ഞാൻ ചുരുക്കി പറയാംതുടര്ന്ന് വായിക്കുക "പാർക്കിൻസൺസ് ഡിസീസ് (PD) ചികിത്സയായി കെറ്റോജെനിക് ഡയറ്റുകളെക്കുറിച്ചുള്ള ഗവേഷണത്തിന്റെ ഒരു ഹ്രസ്വ അവലോകനം"