കെറ്റോജെനിക് ഭക്ഷണത്തിൽ ഗ്ലൂട്ടത്തയോൺ എങ്ങനെ വർദ്ധിപ്പിക്കാം - ഭക്ഷണങ്ങൾ

ഒരു കെറ്റോജെനിക് ഡയറ്റിൽ ഗ്ലൂട്ടത്തയോൺ എങ്ങനെ വർദ്ധിപ്പിക്കാം - ഭക്ഷണങ്ങൾ നന്നായി രൂപപ്പെടുത്തിയ കെറ്റോജെനിക് ഡയറ്റ് ഗ്ലൂട്ടത്തയോണിന്റെ നിർമ്മാണ ഘടകങ്ങളായ പദാർത്ഥങ്ങളാൽ പൊട്ടിത്തെറിക്കുന്നു. ഗ്ലൂട്ടത്തയോൺ ഉൽപ്പാദനം നിയന്ത്രിക്കാനുള്ള കെറ്റോണുകളുടെ കഴിവുമായി ഇത് ജോടിയാക്കുക, നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം കോശങ്ങൾക്കുള്ളിൽ നിങ്ങൾ ഒരു വിഷാംശം ഇല്ലാതാക്കുന്ന പവർഹൗസ് അഴിച്ചുവിട്ടു. എല്ലാ മാംസങ്ങളും നിങ്ങൾ ഇതിനകം വായിച്ചിരിക്കാംതുടര്ന്ന് വായിക്കുക "കെറ്റോജെനിക് ഡയറ്റിൽ ഗ്ലൂട്ടത്തയോൺ എങ്ങനെ വർദ്ധിപ്പിക്കാം - ഭക്ഷണങ്ങൾ"

കെറ്റോജെനിക് ഡയറ്റിൽ ഗ്ലൂട്ടത്തയോൺ എങ്ങനെ വർദ്ധിപ്പിക്കാം - സപ്ലിമെന്റുകൾ

കെറ്റോജെനിക് ഡയറ്റിൽ ഗ്ലൂട്ടത്തയോൺ എങ്ങനെ വർദ്ധിപ്പിക്കാം? അമിനോ ആസിഡുകളായ ഗ്ലൈസിൻ, സിസ്റ്റൈൻ, ഗ്ലൂട്ടാമിൻ എന്നിവ ഗ്ലൂട്ടത്തയോൺ ഉൽപാദനത്തിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നു. സമ്പൂർണ്ണ അമിനോ ആസിഡുകളുടെ നല്ല ഉറവിടമായ ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കുകയോ സമീകൃത അമിനോ ആസിഡ് സപ്ലിമെന്റ് എടുക്കുകയോ ചെയ്യുന്നത് കൂടുതൽ ഗ്ലൂട്ടത്തയോൺ ഉണ്ടാക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും. ബി-വിറ്റാമിനുകൾ, മഗ്നീഷ്യം, സെലിനിയം, സിങ്ക്, ഇരുമ്പ്, ആൽഫ-ലിപോയിക് തുടങ്ങിയ മറ്റ് പ്രധാന പോഷകങ്ങൾതുടര്ന്ന് വായിക്കുക "കെറ്റോജെനിക് ഡയറ്റിൽ ഗ്ലൂട്ടത്തയോൺ എങ്ങനെ വർദ്ധിപ്പിക്കാം - സപ്ലിമെന്റുകൾ"

ഗ്ലൂട്ടത്തയോണും കെറ്റോജെനിക് ഡയറ്റും

ഗ്ലൂട്ടത്തയോണും കെറ്റോജെനിക് ഡയറ്റും മാനസിക രോഗങ്ങളിൽ നിന്നും ന്യൂറോളജിക്കൽ ഡിസോർഡേഴ്സിൽ നിന്നും നിങ്ങളുടെ മസ്തിഷ്കത്തെ സുഖപ്പെടുത്തുന്നതിൽ കെറ്റോജെനിക് ഡയറ്റിന്റെ ഗ്ലൂട്ടത്തയോണിന്റെ നിയന്ത്രണം എങ്ങനെയാണ് ഒരു പങ്ക് വഹിക്കുന്നത്? തലച്ചോറിന്റെ പ്രധാന ആന്റിഓക്‌സിഡന്റ് സംവിധാനമാണ് ഗ്ലൂട്ടാത്തയോൺ. ഗ്ലൂട്ടത്തയോൺ ഉൽപ്പാദനം നിയന്ത്രിക്കാനുള്ള കെറ്റോജെനിക് ഡയറ്റിന്റെ കഴിവ് മാനസിക രോഗങ്ങളോ നാഡീ വൈകല്യങ്ങളോ ഉള്ള ആളുകൾക്ക് പ്രത്യേകിച്ചും സഹായകരമാണ്. കെറ്റോജെനിക് ഡയറ്റുകൾ വർദ്ധിക്കുന്നുതുടര്ന്ന് വായിക്കുക "ഗ്ലൂട്ടത്തയോണും കെറ്റോജെനിക് ഭക്ഷണവും"

കെറ്റോജെനിക് ഡയറ്റ് || കെറ്റോജെനിക് ഡയറ്റിൽ നിങ്ങൾക്ക് വയറുവേദന അനുഭവപ്പെടുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്?

കെറ്റോജെനിക് ഭക്ഷണക്രമത്തിൽ നിങ്ങൾക്ക് വീർപ്പുമുട്ടൽ അനുഭവപ്പെടുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്, തുടക്കത്തിൽ, കീറ്റോയിൽ വീർപ്പുമുട്ടൽ അനുഭവപ്പെടുന്നത് സാധാരണമാണ്, നിങ്ങളുടെ ശരീരം നിങ്ങളുടെ പുതിയ ഭക്ഷണക്രമവുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നതിനാലും കാർബോഹൈഡ്രേറ്റുകളെ ഭക്ഷണമായി ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന പ്രതികൂലമായ ബാക്ടീരിയകൾ മരിക്കുന്നതുമാണ് ഇതിന് കാരണം. ഏതാനും ആഴ്‌ചകളിൽ കൂടുതൽ നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന വയറു വീർക്കുന്നത്‌ മുമ്പുണ്ടായിരുന്ന അവസ്ഥ മൂലമാകാംതുടര്ന്ന് വായിക്കുക “കെറ്റോജെനിക് ഡയറ്റ് || കെറ്റോജെനിക് ഭക്ഷണക്രമത്തിൽ നിങ്ങൾക്ക് വീർപ്പുമുട്ടുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്?

മയക്കുമരുന്ന് മൂലമുണ്ടാകുന്ന പോഷകശോഷണം - ഒരു മുന്നറിയിപ്പ്

മയക്കുമരുന്ന് മൂലമുണ്ടാകുന്ന പോഷകശോഷണം - ഒരു മുൻകരുതൽ കഥ ഇന്ന് ഞാൻ നിങ്ങളോട് ആൻജിയെക്കുറിച്ചും മയക്കുമരുന്ന് മൂലമുണ്ടാകുന്ന പോഷക ശോഷണത്തിന്റെ കഥയെക്കുറിച്ചും പറയും. ആൻജി കുട്ടിയായിരുന്നപ്പോൾ, ഞങ്ങളിൽ മിക്കവരും കഴിക്കുന്നത് പോലെ അവൾ ഭക്ഷണം കഴിച്ചു. പോഷകഗുണമുള്ളവയായി അവൾക്കും അവളുടെ മാതാപിതാക്കൾക്കും ധാരാളം അൾട്രാ-പ്രോസസ്ഡ് ഭക്ഷണങ്ങൾ വിപണനം ചെയ്‌തിരുന്നുവെങ്കിലും അങ്ങനെയായിരുന്നില്ല. അങ്ങനെ ആൻജി ആയിരുന്നപ്പോൾതുടര്ന്ന് വായിക്കുക "മയക്കുമരുന്ന് മൂലമുണ്ടാകുന്ന പോഷകശോഷണം - ഒരു മുന്നറിയിപ്പ് കഥ"

മാനസികാരോഗ്യത്തിനുള്ള കീറ്റോ ഡയറ്റ് നിയമങ്ങൾ

മാനസികാരോഗ്യത്തിനായുള്ള കീറ്റോ ഡയറ്റ് നിയമങ്ങൾ "നിയമങ്ങൾ" എന്ന വാക്ക് ഉപയോഗിക്കുന്നത് ജനപ്രീതിയില്ലാത്ത നിലപാടാണെന്ന് എനിക്ക് നന്നായി അറിയാം. നിയമങ്ങൾ എന്തായിരിക്കണം, എന്തായിരിക്കണം, ആശയം പോലും സാധുതയുള്ളതാണോ എന്നതിനെക്കുറിച്ച് തർക്കിക്കാൻ നിങ്ങളിൽ ചിലർക്ക് ഉടനടി പ്രേരണയുണ്ടെന്ന്. കീറ്റോ ഡയറ്റ് റൂൾസ് എന്ന തലക്കെട്ടിൽ ഒരു പോസ്റ്റ് എഴുതുന്നത് പ്രശ്‌നങ്ങൾ തേടുകയാണ്.തുടര്ന്ന് വായിക്കുക "മാനസിക ആരോഗ്യത്തിന് കീറ്റോ ഡയറ്റ് നിയമങ്ങൾ"

ആന്റീഡിപ്രസന്റ് പിൻവലിക്കലിനുള്ള പോഷകാഹാരവും അനുബന്ധങ്ങളും

ആന്റീഡിപ്രസന്റ് പിൻവലിക്കലിനുള്ള പോഷകാഹാരവും സപ്ലിമെന്റുകളും പോഷകാഹാരവും സപ്ലിമെന്റുകളും ഉപയോഗിച്ച് എനിക്ക് എന്റെ ആന്റീഡിപ്രസന്റ് പിൻവലിക്കൽ ലക്ഷണങ്ങളെ മികച്ചതാക്കാൻ കഴിയുമോ? ആന്റീഡിപ്രസന്റുകളിൽ നിന്നുള്ള നിങ്ങളുടെ ടൈറ്ററേഷൻ ആസൂത്രണം ചെയ്യുന്നത് പ്രധാനമാണ്. ബി-കോംപ്ലക്സ്, അമിനോ ആസിഡുകൾ, ഡിഎച്ച്എ, ഇപിഎ എന്നിവയും ടൈറ്ററേഷൻ ശ്രമിക്കുന്നതിന് 1 മുതൽ 3 മാസം വരെ മുമ്പ് ആരംഭിക്കേണ്ട മറ്റ് മൈക്രോ ന്യൂട്രിയന്റുകളും ഉൾപ്പെടുന്ന പ്രധാന പോഷക പിന്തുണകളുണ്ട്. പരിചയസമ്പന്നരായ ഡോക്ടർമാർതുടര്ന്ന് വായിക്കുക "ആന്റീഡിപ്രസന്റ് പിൻവലിക്കലിനുള്ള പോഷകാഹാരവും അനുബന്ധങ്ങളും"

TBI, PTSD എന്നിവയ്ക്കുള്ള ചികിത്സയായി കെറ്റോജെനിക് ഡയറ്റുകൾ

ടിബിഐ, പി ടി എസ് ഡി എന്നിവയ്ക്കുള്ള ചികിത്സ കെറ്റോജെനിക് ഡയറ്റിന് ഒരേ സമയം കോമോർബിഡ് ട്രോമാറ്റിക് ബ്രെയിൻ ഇഞ്ചുറി (ടിബിഐ), പോസ്റ്റ് ട്രോമാറ്റിക് സ്ട്രെസ് ഡിസോർഡർ (പി ടി എസ് ഡി) എന്നിവ ചികിത്സിക്കാൻ കഴിയുമോ? കെറ്റോജെനിക് ഡയറ്റ് ടിബിഐ, പി ടി എസ് ഡി എന്നിവയിൽ നിന്ന് ബുദ്ധിമുട്ടുന്ന വ്യക്തികൾക്ക് ഫലപ്രദമായ ചികിത്സയാണ്, കാരണം രണ്ട് തകരാറുകളിലും പാത്തോളജിയുടെ അടിസ്ഥാന പങ്കാളിത്ത സംവിധാനങ്ങൾ പരിഷ്കരിക്കാനുള്ള കഴിവ്. കെറ്റോജെനിക്തുടര്ന്ന് വായിക്കുക "TBI, PTSD എന്നിവയ്ക്കുള്ള ചികിത്സയായി കെറ്റോജെനിക് ഡയറ്റുകൾ"

സൈക്യാട്രിക് മരുന്നുകൾ പിൻവലിക്കലും കെറ്റോജെനിക് ഭക്ഷണക്രമവും

സൈക്യാട്രിക് മരുന്നുകൾ പിൻവലിക്കലും കെറ്റോജെനിക് ഡയറ്റും ഞാൻ ബ്ലോഗിൽ മരുന്നുകളെക്കുറിച്ചാണ് സംസാരിക്കുന്നത്, ഞാൻ ഒരു കുറിപ്പടിക്കാരനായതുകൊണ്ടോ അല്ലെങ്കിൽ ഞാൻ ആളുകളെ അവരുടെ മരുന്നുകളെ കുറിച്ച് ഉപദേശിക്കുന്നതുകൊണ്ടോ അല്ല. ഞാൻ ബ്ലോഗിൽ മരുന്നുകളെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുന്നു, കാരണം എന്റെ ക്ലയന്റുകൾ മരുന്നുകളുമായുള്ള അവരുടെ അനുഭവങ്ങളെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുന്നു. കേൾക്കുന്ന ഏതൊരു തെറാപ്പിസ്റ്റിന്റെയും അവസ്ഥ ഇതായിരിക്കാംതുടര്ന്ന് വായിക്കുക "സൈക്യാട്രിക് മരുന്നുകൾ പിൻവലിക്കലും കെറ്റോജെനിക് ഭക്ഷണവും"

എന്തുകൊണ്ടാണ് എനിക്ക് കെറ്റോയിൽ വിട്ടുമാറാത്ത വയറിളക്കം ഉണ്ടാകുന്നത്?

എന്തുകൊണ്ടാണ് എനിക്ക് കെറ്റോയിൽ വിട്ടുമാറാത്ത വയറിളക്കം ഉണ്ടാകുന്നത്? നിങ്ങളുടെ മാനസികാരോഗ്യത്തിനായി നിങ്ങൾ കെറ്റോയിലേക്ക് മാറി, നിങ്ങൾക്ക് സുഖം തോന്നുന്നു, പക്ഷേ നിങ്ങളുടെ ദഹനം ശരിയാക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് കഴിയില്ല. നിങ്ങൾക്ക് ഇപ്പോഴും അയഞ്ഞ മലം ഉണ്ട്, അത് അഡാപ്റ്റേഷൻ ഘട്ടം കഴിഞ്ഞിരിക്കുന്നു. എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നത്? ആമുഖം ആദ്യം, ഒരു ഡൈയൂററ്റിക് പ്രഭാവം ഉണ്ട്തുടര്ന്ന് വായിക്കുക "എന്തുകൊണ്ടാണ് എനിക്ക് കീറ്റോയിൽ വിട്ടുമാറാത്ത വയറിളക്കം?"

തയാമിൻ കുറവ് മാനസികാരോഗ്യത്തിനായുള്ള നിങ്ങളുടെ കെറ്റോജെനിക് ഭക്ഷണത്തെ എങ്ങനെ ദുർബലപ്പെടുത്തും

മാനസികാരോഗ്യത്തിനായി ഞാൻ ഒരു കെറ്റോജെനിക് ഡയറ്റ് ആരംഭിച്ചു. എന്തുകൊണ്ടാണ് എനിക്ക് ഇപ്പോഴും അസുഖം അനുഭവപ്പെടുന്നതും ഇപ്പോഴും രോഗലക്ഷണങ്ങൾ ഉള്ളതും? മാനസികാരോഗ്യത്തിനായി നിങ്ങൾ ഒരു കെറ്റോജെനിക് ഡയറ്റ് ആരംഭിക്കുമ്പോൾ, ഭക്ഷണത്തിന് മുമ്പ് വികസിപ്പിച്ച നിരവധി മൈക്രോ ന്യൂട്രിയന്റ് കുറവുകളോടെയാണ് നിങ്ങൾ ഭക്ഷണക്രമം ആരംഭിക്കുന്നത്. വളരെ സംസ്കരിച്ച ഭക്ഷണം, മാനസികരോഗ മരുന്നുകൾ, മോശം ആരോഗ്യം, ലഹരിവസ്തുക്കളുടെ ദുരുപയോഗം, കൂടാതെതുടര്ന്ന് വായിക്കുക "തയാമിൻ കുറവ് മാനസികാരോഗ്യത്തിനായി നിങ്ങളുടെ കെറ്റോജെനിക് ഭക്ഷണത്തെ എങ്ങനെ ദുർബലപ്പെടുത്തും"